Các loại hạt chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Vì vậy mà chúng ta cần biết tận dụng những loại hạt bổ dưỡng này để mang lại một cơ thể khỏe mạnh. Nếu muốn giảm cân bằng hạt, hạt dẻ cười, lạc, hạnh nhân, hạt điều, quả óc chó… là những lựa chọn hoàn hảo.

Những đồ ăn nhẹ sau đây sẽ giúp bạn không phải kiêng khem quá mà vẫn giữ được sức khoẻ và vóc dáng trong những ngày nghỉ lễ.

Tại phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 1/2023, Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu điều hành cân bằng, hợp lý, hiệu quả giữa tỷ giá với lãi suất, giữa kiểm soát lạm phát với tăng trưởng, giữa chính sách tiền tệ và chính sách tài khóa, giữa tình hình trong nước và ngoài nước. Đồng thời, đẩy mạnh giải ngân 700.000 tỷ đồng vốn đầu tư công năm 2023 và sử dụng hiệu quả 400 nghìn tỷ đồng tăng thu năm 2022.

(HanoiTV) - Là loại trái cây giàu dinh dưỡng, quả mít mang lại vô số tác dụng cho sức khỏe, trong đó có cả việc giảm cân.

(HanoiTV) - Cứ tích cực ăn thật nhiều 8 loại quả dưới đây, cân nặng của bạn sẽ giảm đi đáng kể, mỡ thừa tự động biến mất.

(Hanoi TV) – Các nghiên cứu trên thế giới đã ghi nhận hiệu quả bảo vệ của mũi tiêm cơ bản vaccine phòng COVID-19 giảm dần theo thời gian trong vòng 6 tháng. Người đã từng mắc vẫn có khả năng bị tái nhiễm và mắc các biến chứng của bệnh, bao gồm cả trẻ em và người lớn.

(HanoiTV) - Nghiên cứu đã chỉ ra, chỉ cần dành 10 phút ngâm mình trong nước ấm 38 - 40 độ, bạn có thể tiêu hao lượng calo tương đương đi bộ 20 phút.

(HanoiTV) - Thực tế, giảm cân không nhất thiết phải “hành xác” bằng những phương pháp tiêu cực. Thay vào đó, bạn có thể làm phong phú chế độ ăn uống của mình bằng thực phẩm phù hợp hơn với cơ thể.

(HanoiTV) - Để giảm béo mông, sử dụng thực phẩm ít đường và chất béo là chưa đủ. Một vài bài tập hàng ngày cũng giúp cặp mông mềm ra. Đây là một số cách chăm sóc cơ mông của bạn.

Sau Tết, nhiều người bị tăng cân do chế độ ăn uống mất kiểm soát đã vội vàng áp dụng ngay các phương pháp giảm cân như nhịn ăn, uống thuốc thậm chí phẫu thuật thẩm mỹ. Điều này gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe và các chuyên gia đã phải đưa ra các lời cảnh báo cũng như hướng dẫn giảm cân an toàn. Tuy nhiên, có nhất thiết phải giảm cân một cách cực đoan thay vì việc thoải mái và tự tin với cân nặng của mình?

Dân nhậu thường rỉ tai nhau một số “chiến thuật huyền thoại" khẳng định sẽ giúp bạn tỉnh táo, giảm nồng độ cồn trong máu để bạn có thể lái xe về nhà an toàn. Nhưng thực hư những cách đó có hiệu quả như bạn nghĩ.

Hộ nghèo và cận nghèo giờ đây không chỉ xác định ở mức thu nhập mà còn ở khả năng tiếp cận các dịch vụ việc làm, y tế, giáo dục, nhà ở, nước sinh hoạt và vệ sinh, thông tin. Với quyết tâm nâng cao mức sống, đời sống cho người dân, nhiều địa phương của Hà Nội đã trở thành điểm sáng trong công tác giảm nghèo với cách làm hay, sáng tạo và quyết liệt.

Thời gian tới có thể cân nhắc các điều kiện tổng thế, nếu được sẽ giảm lãi suất điều hành, đồng hành cùng doanh nghiệp và người dân, tiết kiệm chi phí để giảm lãi suất cho vay trong thời gian tới. Đây là chia sẻ của Thống đốc Ngân hàng Nhà nước tại hội nghị “Ngành ngân hàng góp phần tháo gỡ khó khăn, thúc đẩy sản xuất, kinh doanh vùng Đông Nam Bộ”.

Thực tế gần đây, Hà Nội đã xảy ra nhiều vụ cháy thiệt hại về người và tài sản. Vậy các địa phương đã chủ động và hạn chế tối đa nguy cơ cháy nổ, thiệt hại và hỏa hoạn gây ra.

Tổ chức Các nước Xuất khẩu Dầu mỏ (OPEC) và các đồng minh, còn được gọi là OPEC+, dự kiến sẽ xem xét liệu có tiếp tục cắt giảm hơn nữa nguồn cung dầu, khi nhóm họp vào cuối tháng này hay không, sau khi chứng kiến giá dầu giảm gần 20% kể từ cuối tháng 9/2023.

Với thông điệp 'Thúc đẩy bình đẳng giới, góp phần giảm thiểu mất cân bằng giới tính khi sinh', ngày Quốc tế trẻ em gái năm nay kêu gọi toàn thế giới trao cơ hội nhiều hơn cho trẻ em gái và nâng cao nhận thức về bất bình đẳng giới, bao gồm các lĩnh vực như giáo dục, dinh dưỡng, y tế, bảo vệ khỏi sự kỳ thị, bạo lực và không còn nạn tảo hôn.

(HanoiTV) - Đa số chúng ta phải vật lộn để giảm cân vì những chế độ ăn kiêng nhàm chán và những bài tập thể dục quá đà. Người ta thậm chí còn chỉ ra rằng nếu một người nghĩ rằng tất cả các vấn đề về cân nặng của họ đều liên quan đến việc thiếu tập thể dục, họ có thể gặp khó khăn trong việc ăn kiêng. Nhưng không nhất thiết phải như vậy! Bạn có thể hưởng lợi từ việc giảm cân bằng cách tuân theo những thói quen độc đáo, chẳng hạn như thử thách bản thân hoặc thậm chí ngửi táo trước khi ăn.

(HanoiTV) - Giảm cân là một công việc chậm chạp và kiên trì, bạn ước gì có cách nào đó đẩy nhanh tiến độ này nhanh hơn một chút, vậy hãy tham khảo những mẹo nhỏ sau biến chúng thành thói quen trong cuộc sống để có vóc dáng mà bạn mong muốn.

Tin dùng một sản phẩm thuốc giảm cân có tên là Detox Táo được giao bán trên mạng, một phụ nữ đã bị ngộ độc chất cấm Sibutramine và nhập viện Bạch Mai trong tình trạng bị mất thị lực, tổn thương não theo ghi nhận của phóng viên Đài Hà Nội.

(HanoiTV) - Giảm cân bất thành - chủ đề quen nhưng chưa bao giờ cũ bởi nó luôn lặp đi lặp lại. Rất nhiều chị em đều vấp phải vấn đề này mà không thể tìm ra lối thoát dẫn đến bị nhụt chí trong hành trình giảm cân.

(HanoiTV) - Để có sức khỏe dẻo dai, khỏe mạnh, trẻ lâu và nhất là giảm cân, không cần phải đến phòng tập GYM với những bài tập mạnh mẽ, chỉ cần chúng ta có ý thức để làm những hành động đơn giản sau đây cũng đủ để đạt được mong muốn.

Sở GTVT tổ chức phân làn giao thông Nguyễn Trãi đoạn qua ngã Tư Sở, hầm chui Thanh Xuân và Ngã tư sở - Trường Chinhnhằm mục đích tổ chức lại giao thông và giảm ùn tắc, tai nạn giao thông. Sau hơn 1 tuần tổ chức phân làn đã có khá nhiều ý kiến đánh giá được và chưa được của việc phân làn.

Tổ chức chính quyền Thủ đô theo hướng tinh gọn, chuyên nghiệp, hiện đại, hoạt động hiệu lực, hiệu quả là một trong 9 nhóm vấn đề quan trọng trong Dự thảo Luật Thủ đô (sửa đổi). Vậy, làm thế nào để Hà Nội tổ chức chính quyền đô thị hoạt động hiệu quả? Để đáp ứng các yêu cầu nêu trên, Hà Nội cần có mô hình chính quyền đô thị phù hợp hơn, phân quyền cụ thể hơn cho UBND và HĐND.

Tổ chức chính quyền Thủ đô theo hướng tinh gọn, chuyên nghiệp, hiện đại, hoạt động hiệu lực, hiệu quả là một trong 9 nhóm vấn đề quan trọng trong Dự thảo Luật Thủ đô (sửa đổi). Vậy, làm thế nào để Hà Nội tổ chức chính quyền đô thị hoạt động hiệu quả? Để đáp ứng các yêu cầu nêu trên, Hà Nội cần có mô hình chính quyền đô thị phù hợp hơn, phân quyền cụ thể hơn cho UBND và HĐND.

Trên thị trường bất động sản hiện đang có những sản phẩm giảm 30-40%, nhiều người cho rằng đây là thời điểm phù hợp để đầu tư bất động sản. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo các nhà đầu tư cần kiên nhẫn và xem xét thật kỹ trước khi quyết định.

Đội Quản lý thị trường số 11, Cục Quản lý thị trường Hà Nội phối hợp với Công an quận Hà Đông phát hiện và thu giữ một lô hàng gồm số lượng lớn thực phẩm giảm cân có chứa chất cấm. Mặc dù đã có nhiều cảnh báo của cơ quan chức năng về nguy cơ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng vì tin vào những lời quảng cáo có tác dụng giảm cân như "thần dược", nhiều người vẫn tìm đến các sản phẩm không an toàn trên thị trường để sử dụng.

Tết đến xuân về, ngoài việc sắm sửa và tân trang nhà cửa thì việc làm đẹp, chăm chút cho ngoại hình cũng được nhiều người ưu tiên. Trong đó việc giảm cân để có một vóc dáng thon gọn, cân đối, tự tin diện những bộ quần áo mới được khá nhiều chị em quan tâm. Những mẹo nhỏ sau có thể giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng thon thả mà không cần phải nhịn đói hay cắt giảm khẩu phần ăn.

Sáng 13/5, Ủy ban Thường vụ Quốc hội tiếp tục họp phiên họp 23 cho ý kiến dự thảo Nghị quyết về việc giảm thuế giá trị gia tăng (VAT). Đa số thành viên Ủy ban Thường vụ Quốc hội tán thành sự cần thiết giảm thuế VAT, song không đồng tình với đề xuất mở rộng phạm vi hàng hóa, dịch vụ được giảm thuế như Chính phủ đề xuất.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng nhiều người thường bỏ bữa sáng với mục đích giảm cân mà không biết việc nhịn ăn có thể gây hại cho sức khỏe.

Thành phố Hà Nội đã và đang nỗ lực kiểm soát tình trạng mất cân bằng giới tính khi sinh. Thành phố đã đổi mới hình thức tuyên truyền, trên các phương tiện truyền thông, nâng cao nhận thức cho mỗi cá nhân gia đình, dòng tộc và sự vào cuộc của các cấp ủy, chính quyền địa phương về cân bằng giới tính khi sinh, nhằm ổn định quy mô dân số.

(HanoiTV) - Để giảm cân, một số người sẵn sàng thử nghiệm mọi thứ và mọi cách. Ăn kiêng, nhịn ăn, xóa bỏ danh mục thực phẩm là một số cách thường xuyên được áp dụng. Điều này lợi hay hại?

(HanoiTV) - Sầu riêng, chuối, bơ... là những loại quả giàu dinh dưỡng nhưng chứa nhiều đường, chất béo cao.

(HanoiTV) - Đẩy mạnh tư vấn online, tăng cường các phiên việc làm lưu động, đặc biệt lao động ngay sau khi nhận hồ sơ hưởng trợ cấp bảo hiểm thất nghiệp sẽ được tư vấn việc làm luôn là những giải pháp Hà Nội đẩy mạnh nhằm hỗ trợ việc làm, tránh tình trạng sa thải người lao động sau dịch bệnh.

(HanoiTV) - Hà Nội là thị trường tiêu thụ với sức mua lớn, hạ tầng thương mại được đầu tư quy mô lớn, mạng lưới phân phối phát triển hiện đại hàng đầu cả nước. Bên cạnh đó Hà Nội được đánh giá là thị trường bán lẻ sôi động và cả nước. Thực hiện hiệu quả công tác giao thương kết nối cung cầu hàng hóa là hoạt động có ý nghĩa nhiều mặt.

Đặt những lát chanh cắt mỏng vào hộp nhựa đang cần được làm sạch mùi trong vài ngày sẽ giúp loại bỏ mùi tanh.

Đặt những lát chanh cắt mỏng vào hộp nhựa đang cần được làm sạch mùi trong vài ngày sẽ giúp loại bỏ mùi tanh.

Chiều 28/3, Ban Chỉ đạo Quản lý tổ chức bộ máy, biên chế thành phố Hà Nội tổ chức hội nghị lần thứ 7 (nhiệm kỳ 2020-2025) đánh giá kết quả công tác quý I, triển khai nhiệm vụ trọng tâm quý II-2023. Bí thư Thành ủy Đinh Tiến Dũng, Trưởng đoàn đại biểu Quốc hội thành phố, Trưởng ban Chỉ đạo chủ trì hội nghị. Tham dự có Phó Bí thư Thường trực Thành ủy Nguyễn Thị Tuyến, Phó Bí thư Thành ủy, Chủ tịch UBND thành phố Trần Sỹ Thanh; Phó Bí thư Thành ủy, Chủ tịch HĐND thành phố Nguyễn Ngọc Tuấn; các đồng chí trong Thường vụ Thành ủy, Trưởng các ban Đảng Thành ủy; Phó Chủ tịch UBND thành phố cùng lãnh đạo một số sở, ban, ngành của thành phố.

(HanoiTV) - Các nhà khoa học tại Thụy Sĩ vừa tìm ra một loại vật liệu mới, hứa hẹn có thể nhân rộng ứng dụng của công nghệ OLED trong đời sống hơn bao giờ hết.

Tài liệu do cơ quan của Liên Hợp Quốc công bố cho thấy, các loại thuốc giảm cân sẽ không được đưa vào Danh sách Thuốc thiết yếu mới nhất của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).

Các nhà phân tích kinh tế Mỹ cho rằng nếu FED nới lỏng lãi xuất sớm sớm, thì họ có nguy cơ gây ra áp lực lạm phát một lần nữa. Đó là điều FED không mong muốn, vì uy tín của họ đã bị lung lay trong năm 2021 và 2022.

(HanoiTV) - Theo một nghiên cứu của Mỹ, sự thay đổi thể chất ở một trong các đối tác thực sự có thể gây hại cho mối quan hệ lãng mạn.

(HanoiTV) - Bạn muốn giảm cân vĩnh viễn, tránh hiệu ứng yoyo mà không cần thay đổi thói quen ăn uống? Trước hết, bạn nên biết rằng giảm cân mà không cần ăn kiêng là hoàn toàn có thể, nhưng điều cần thiết là phải giữ một chế độ ăn uống cân bằng.

(HanoiTV) - Một số chất có thể làm tăng sự trao đổi chất, giảm sự hấp thụ chất béo hoặc giúp cơ thể đốt cháy nhiều chất béo hơn để làm nhiên liệu… có thể giúp giảm cân.

(HanoiTV) - Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại trà giảm cân, chúng thường được quảng cáo có tác dụng giảm cân nhanh chóng và thanh lọc cơ thể hiệu quả. Tuy nhiên, tác dụng giảm cân cấp tốc và mạnh mẽ của chúng liệu có gây ra các tác động xấu cho cơ thể?

(HanoiTV) - Để có một thân hình lý tưởng, chúng ta đã quen với chế độ ăn kiêng và từ bỏ một số loại thực phẩm, coi chúng có hại. Nhưng bạn sẽ nghĩ gì nếu bạn được tư vấn rằng điều quan trọng không phải là bạn ăn gì, mà là vào thời gian nào trong ngày?

(HanoiTV) - Một trào lưu ăn kiêng kiểu quân đội giúp giảm cân cấp tốc trở thành trào lưu trong vài năm trở lại đây.

(HanoiTV) - Sáng 24/4, Bí thư Thành ủy Vương Đình Huệ đã làm việc với Ban Cán sự Đảng UBND thành phố về tình hình tài chính ngân sách giai đoạn 2016-2019 và cân đối thu chi ngân sách năm 2020, định hướng xây dựng kế hoạch tài chính ngân sách của thành phố năm 2021, tiến độ thực hiện và giải ngân gói hỗ trợ an sinh xã hội trên địa bàn thành phố.

Phát biểu chỉ đạo tại phiên khai mạc kỳ họp thứ 14, HĐND thành phố Hà Nội khóa XVI, Bí thư Thành ủy Đinh Tiến Dũng nhấn mạnh ghi nhận 5 kết quả nổi bật của HĐND các cấp Thành phố trong năm 2023.

Để tiếp tục tăng cường hiệu lực, hiệu quả thực hiện chính sách, pháp luật về thực hành tiết kiệm, chống lãng phí cũng như một số giải pháp tháo gỡ khó khăn, vướng mắc, Chính phủ ban hành Nghị quyết để thực hiện Nghị quyết số 74/2022/QH15.

Hiện nhiều nút giao tại thành phố Hà Nội đều được lắp đặt hệ thống đèn tín hiệu giao thông để điều tiết, phân luồng tự động dòng phương tiện, giảm ùn tắc. Tuy nhiên, sau một thời gian, hệ thống đèn tại nhiều điểm giao thông đã không còn giúp giảm ùn tắc mà trái lại còn làm tình trạng này thêm phức tạp.

Để bảo đảm an toàn cho người đi bộ khi tham gia giao thông, hàng chục hầm đi bộ đã được đầu tư xây dựng trên địa bàn thành phố. Tập trung chủ yếu tại khu vực đường Nguyễn Xiển (17 hầm), quốc lộ 32 (4 hầm), Ngã Tư Sở và tuyến đường Giải Phóng - Đại Cồ Việt (2 hầm). Tuy nhiên, các hầm đi bộ vẫn chưa phát huy đầy đủ giá trị sử dụng, có nơi gần như bị bỏ không, gây lãng phí không nhỏ.

Sau khi phong trào Hamas tấn công vào Israel, nhiều câu hỏi được đặt ra về hiệu quả của hệ thống phòng thủ tên lửa “Mái vòm sắt” của Israel. “Mái vòm sắt” là hệ thống phòng thủ tên lửa đất đối không, do Israel phát triển, để đánh chặn và tiêu diệt tên lửa tầm ngắn, cũng như đạn pháo, bắn vào các trung tâm dân cư của Israel từ Gaza, Li-băng và các khu vực lân cận khác. Nhưng trong cuộc chiến này, liệu nó còn hiệu quả?

Quý I/2023, tổng vốn FDI đăng ký cấp mới, điều chỉnh và góp vốn mua cổ phần, mua phần vốn góp của nhà đầu tư nước ngoài tại nước ta đạt gần 5,45 tỷ USD, chỉ bằng 61,2% so với cùng kỳ năm trước. Tuy nhiên, thu hút FDI của Hà Nội lại tăng trưởng đột phá với kết quả đứng đầu toàn quốc, đạt khoảng 1,71 tỷ USD, tăng 260% so với cùng kỳ.

Mô hình camera với an ninh trật tự được xem là "tai mắt", "cánh tay nối dài" của lực lượng Công an địa phương. Với hiệu quả đem lại của mô hình này, Công an xã Phú Cường (huyện Tân Lạc, tỉnh Hòa Bình) đã vinh dự được Bộ Công an tuyên dương là một trong 75 điển hình tiên tiến tiêu biểu CAND học tập, thực hiện 6 điều Bác Hồ dạy.

(HanoiTV) - Thời gian qua, Trung tâm khuyến nông Hà Nội đã triển khai thực hiện đa dạng các mô hình trình diễn nhằm đẩy mạnh chuyển giao tiến bộ KHKT đến người dân, đồng thời hỗ trợ thiết thực cho các mô hình hiệu quả.

(HanoiTV) - Thật khó chịu với mụn đầu đen vì chúng có thể xuất hiện bất cứ đâu trên cơ thể chúng ta, chủ yếu ở mặt. Nhìn chúng giống như bụi bẩn bám trên da. Mụn đầu đen xuất hiện do quá trình oxy hóa, một quá trình xảy ra khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Các biện pháp dưới đây giúp bạn tìm hiểu làm thế nào để thoát khỏi vấn đề này một lần và mãi mãi.